Tutti i Lunedì Mercoledì e Venerdi, alle ore 17,30 presso L'Associazione culturale YOGA HARI NAM, in Via Acqua Donzella 40 (Roma) si svolgono i corsi di kundalini yoga, come insegnato da Yogi Bhajan.

Si consiglia di venire a digiuno

(almeno un'ora dopo aver consumato un pasto leggero e due ore dopo un pasto sostanzioso) e indossare abbigliamento comodo.

Il Kundalini Yoga è intenso movimento, musica, canti e mantra, respiro consapevole, meditazione, mudra e molto altro.

Risveglia energie addormentate, rivitalizza, fortifica e rinforza organi, ghiandole, muscoli e tessuti.

Agisce direttamente sui chakra e sull'aura, quindi sulla tua forza interiore.

Partecipa alla prima lezione gratuita di Kundalini Yoga e scoprirai cos'è questa disciplina che agisce sull'energia del Sè: capace di produrre fin dall'inizio, potenti e benefici effetti sulla tua salute fisica e sulla tua emotività.

La pratica prevede un insieme di esercizi, tecniche di respirazione e di meditazione, eseguite in India da millenni.

Gli effetti dei kriya sono molto potenti e ti permettono di affrontare e di andare oltre le tue "rigidità", aiutandoti ad essere più forte e flessibile, non solo dal punto di vista fisico ma anche psichico.

Per questo motivo è chiamato "lo yoga della consapevolezza": approfondirai meglio la conoscenza di te stesso.

yogaharinam.it

Pensi che lo yoga non sia per te?... Ti sbagli

La parola yoga deriva dalla radice sanscrita jug che significa: aggiogare, legare, unire.

Questa traduzione si lega perfettamente al fine stesso dello yoga. Lo scopo di qualsiasi esercizio fisico non vuole fermarsi ad un'azione sul corpo, ma coinvolge sempre il piano mentale.

Il corpo quale aspetto del proprio essere, quale mezzo di conoscenza, non solo anatomica e fisiologica, ma quale continuità con parti più sottili sino alla percezione di un corpo ritenuto immortale, quale vera essenza dell'essere umano.

Dove sono i corsi di yoga

FRASCATI
Martedì e Giovedì dalle 20:00 alle 21:30 Padiglione Sociale Colle Pizzuto via di colle pizzuto 59, Frascati

MONTEPORZIO
Mercoledì dalle 20:00 alle 21:30 Palestra scuole Medie via Costagrande (ingresso campo sportivo - piscina)

Leggi tutto: Yoga a Frascati e Monteporzio

Hai provato anche tu?

Paura di parlare in pubblico, imbarazzo quando parli di fronte a più persone?

VIENI al corso di PUBLIC SPEAKING

Potrai Comunicare in pubblico e finalmente Esprimere te stesso e i tuoi messaggi con Successo!!!

QUANDO hai parlato l'ultima volta davanti a un gruppo di persone?

  • - Cena con parenti e amici
  • - Discorsi con altre persone
  • - Interrogazione all'università
  • - Colloquio di Lavoro
  • - Corsi e workshop
  • - Riunione di condominio
  • - Meeting in ufficio

COME ti sei sentito? Impacciato, ansioso o timoroso di esprimere la tua idea?

Hai avuto anche tu Farfalle nello stomaco o cervello in confusione?

Come vedi ogni giorno parliamo in pubblico!.

Il corso di PUBLIC SPEAKING di To Be Formazione ONLUS

1 giornata intensiva con formazione ed esercitazioni pratiche (10% Teoria 90% Pratica) per :

  • - Preparare un discorso efficace
  • - Creare interesse sull'argomento
  • - Mantenere viva l'attenzione
  • - Chiudere il discorso
  • - Gestire le emozioni e superare i blocchi di fronte ad un pubblico
  • - Mantenere la concentrazione sul tuo obiettivo
  • - Gestire le interferenze
  • - Utilizzare al meglio strumenti e attrezzature
  • - Sfruttare le potenzialità di PowerPoint

Attraverso il corso avrai degli strumenti utili e pratici da applicare da subito già in aula insieme ai trainer per uscire dalla sala

DOPO IL CORSO Consulenza Personalizzata (Personal Coach) gratuita per la preparazione del prossimo discorso in pubblico e personalizzazione dei contenuti nella tua vita con i Trainer di To Be!

DURATA: Due sessioni di minimo 3 Ore ciascuna nello stesso giorno per una Full immersion efficace più una consulenza personalizzata (Personal Coach)

 

INVESTIMENTO: 97€ visita il sito per sconti

QUANDO: il 10 Aprile dalle 10 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 19.00

DOVE: Presso Marini Park Hotel ROMA

ISCRIVITI SUBITO CORSO A NUMERO LIMITATO (max 15/20 persone),

per consentire ad ogni singolo partecipante di essere seguito al meglio, passo per passo durante il Corso Public Speaking To Be.

Prenderanno il via il 14 ottobre 2015 (ore 15.30-17.00) una serie di lezioni concerto incentrate sul repertorio classico aperte al pubblico e con ingresso gratuito presso la Sala delle Colonne di Lanuvio . L'iniziativa culturale ed artistica è patrocinata dal Comune di Lanuvio, dall'Assessorato alla Cultura ed ha il sostegno della Biblioteca Comunale Francesco Dionisi. La prima lezione concerto avrà come argomento "Emanuele Krakamp (Messina 1813- Napoli 1883) una multiforme figura di virtuoso dell'età risorgimentale" e vedrà impegnati Maurizio Bignardelli nella doppia veste di flautista e musicologo accompagnato al pianoforte da Paola Quattrone.

Leggi tutto: Lezioni concerto classiche a Lanuvio

L' ass.ne Nonprofit Compagnia Cavalieri Cortesi apre le iscrizioni per l'anno 2015-2016. Per coloro che sono appassionati di medioevo e che vogliono viverlo in maniera attiva. Presso di noi è possibile partecipare a rievocazioni storiche in abito medievale, seguire l'attività di costruzione oggetti da campo medievale, imparare a tirare con l'arco, a maneggiare la spada secondo i codici del tempo I.33 spada e brocchiere, flos duellatorum fiore dei liberi. Inoltre partecipare a tornei su territorio nazionale.

Per informazioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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